Ik werk met de TotalBalance methode, daarbij hoort een persoonlijk werkboek. De TotalBalance methode gaat uit van een totaal mensbeeld. De gehele mens is belangrijk, zo heeft God ons geschapen. We gaan op zoek naar de balans in geest, ziel en lichaam. Ook kijken we naar de privé- en werksituatie. Wanneer een van deze gebieden uit balans is, zal dit altijd effect hebben op de andere gebieden. Het doel van de coaching is jou in balans brengen met God, jezelf en je omgeving. Om van daaruit de persoon te worden zoals God jou bedoeld heeft. Naast mijn eigen ervaringen en de kennis die ik heb verkregen vanuit de TotalBalance opleiding, laat ik me vooral leiden door de Heilige Geest. Hij is het die ons heeft gemaakt, Hij weet ten diepste wat wij nodig hebben. God is de bron in mijn coaching. Wanneer God aan het werk gaat door de gesprekken heen, gebeuren er prachtige dingen. Dan komt er inzicht wat zorgt voor uitzicht.

Therapie en coaching
De TotalBalance methode is een mix van therapie en coaching en is Bijbels gefundeerd. De methode bestaat uit drie delen. In het eerste deel gaan we aan de slag met de vraag: wie was ik? Aan de hand van gesprekken en creatieve therapie (het maken van tekeningen) kijken we naar het verleden. Wat of wie heeft jou gemaakt tot de persoon die je nu bent? Hierdoor ontstaat er een stuk bewustwording en dat is nodig om tot verandering te komen. In het tweede deel gaan we aan de slag met de vraag: wie ben ik? Hier kijken we naar aan de hand van een energieanalyse, de liefdestalentest en de persoonlijkheidstest. Van daaruit werken we aan een motivatieplan. Hiermee krijg je inzicht in hoe God jou geschapen heeft als uniek mens en kom je erachter wat jou werkelijk motiveert. Dit gaat ervoor zorgen dat jij zin hebt om vooruit te kijken en dingen aan te pakken.